Эксперт по осанке и естественному омоложению Ольга Махова рассказала о минусах горячей йоги, в которой занятия проводятся при температуре 30-40 градусов выше нуля. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».

Эффект от газировки действительно присутствует. Он связан с тем, что газировка при наполнении желудка вызывает чувство насыщения, помогая справиться с чувством голода.

С точки зрения здорового образа жизни (ЗОЖ) мороженое — это углеводно-жировая бомба. Об этом в интервью РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.

Этот тренировочный элемент заставит поработать сразу несколько групп мышц. «Сложно переоценить значение фитнеса в эпоху сидячего и малоактивного образа жизни.

По словам врача общей практики Владимира Иванова, вареный чеснок ничуть не уступает по своим полезным свойствам свежему.

Мороженое можно есть не чаще двух-трех раз в неделю, иначе здоровье может пострадать. Об этом в беседе с РИАМО предупредил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.

Для сохранения качества жизни и снижения риска инфаркта и инсульта кардиохирург Джереми Лондон советует отказаться от четырех продуктов и привычек. В первую очередь врач напомнил о вреде курения.

Переедание — распространенная проблема, которая может возникать из-за недостатка сна или нехватки витаминов.

Птичий грипп поразил миллионы кур в США, что привело к нехватке яиц по всей стране. К счастью, есть несколько полезных замен этим продуктам. Греческий йогурт.

Масштабная модернизация первоуральских поликлиник, ОВП и ФАП продолжается благодаря государственной программе, сообщили в минздраве Свердловской области.