Диетолог призвала изменить привычное меню для завтрака
Диетолог Лори Райт рассказала о плюсах завтрака из растительных продуктов. Изменить привычное утреннее меню она призвала в беседе с Very Well Health. Райт отметила, что большинство людей не получают необходимые организму 30 граммов клетчатки в сутки.