Аштавакрасана: поза в йоге, техника выполнения, польза, фото Это не базовый элемент йога-практики, поэтому тело должно быть готово к такой тренировке. Аштавакрасана – поза балансирования на руках. Это не базовый элемент, и выполнять его без […]
Названа неочевидная польза кофе при недосыпе Кофе может частично компенсировать последствия недосыпа, считает врач-эндокринолог Зухра Павлова. Неочевидную пользу бодрящего напитка при бессоннице она назвала в своем […]
В Самарской области ужесточат меры против коронавируса Власти Самарской области приняли решение ужесточить ограничительные меры, связанные с коронавирусной инфекцией COVID-19. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу правительства […]
6 марта в Казани включат сирены. Не пугайтесь МЧС заранее предупреждает: на следующей неделе, 6 марта, в Татарстане пройдет проверка системы оповещения. Она начнется в 10:43. Скрин сообщения Это плановая […]