Как похудеть в ногах? Эффективные упражнения и правильное питание

Отложение подкожного жира вокруг талии, ягодиц и бедер у женщин стимулируют половые гормоны. Это обосновано физиологией — запасы веществ необходимы при беременности и грудном вскармливании.

Употребление трёх популярных продуктов может привести к ухудшению памяти

Нейробиолог Роберт Лав утверждает, что определённые продукты питания могут оказывать негативное воздействие на нашу память. Он перечислил три популярных продукта, которые могут нанести ущерб когнитивным функциям.

Врачи рассказали, как волгоградским студентам подготовиться к сессии

Специалисты облздрава считают, что в этом деле крепкое здоровье — половина успеха. Сессия — напряженная пора для студентов.

Военврач рассказал, что бойцы в зоне СВО все спокойнее относятся к ранениям

МОСКВА, 25 января. /ТАСС/. Военнослужащие относятся к полученным ранениям значительно спокойнее, чем два года назад — у многих уже есть опыт ранений и связанной с ними медпомощи.

Врач Хациев: недостаток сна влияет на развитие ожирения

Приём пищи перед экраном и на ходу не позволяет сфокусироваться на насыщении, поэтому такое поведение нередко приводит к перееданию и набору веса, подчеркнул в беседе с RT бариатрический хирург и…

Врач подтвердила положительное влияние смеха на борьбу организма со старением

Врач-эндокринолог Юлия Бурякова рассказала, что психологи правы, смех действительно продлевает жизнь, причём на физиологическом уровне.

Врач назвал продлевающей жизнь диету с включением нута и фасоли

Диетолог, специалист по внутренним болезням Карлос Андрес Сапата назвал продукты, которые при их включении в рацион, могут продлить жизнь человека до 11 лет.

Диспансеризацию по месту работы прошли 168 тысяч человек в Самарской области в 2024 году

В Министерстве здравоохранения Самарской области рассказали, что в 2024 году в регионе диспансеризацию по месту работы прошли 168 тыс. человек. Об этом сообщает volga.news.

Диетолог Гинзбург рассказал о продуктах, способствующих замедлению старения

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал о рационе, который способствует замедлению старения после 50 лет. «Ваша пища должна содержать сбалансированное количество калорий», — заявил эксперт в беседе с «Вечерней Москвой».