Выполнение приседаний и выпадов по 10 раз в три подхода подойдет для утренней мини-зарядки. Об этом Pravda.Ru рассказала фитнес-наставник Анастасия Медведева.
SpaceX впервые запустила корабль с гражданским экипажем Американская компания SpaceX впервые осуществила запуск ракеты-носителя Falcon 9 с кораблем Crew Dragon, экипаж которого составляют исключительно гражданские лица, с космодрома на мысе […]