Рыба — это диетический универсальный продукт, который можно приготовить множеством разных способов. В рыбе полно витаминов, микроэлементов и аминокислот, которые нужны детям и взрослым, поэтому нутрициологи советуют есть ее почаще.
Летом не хочется слишком сильно заморачиваться с прической, особенно если планируете весь день провести на пляже. Стилист Мария Грибова подсказала нам несколько актуальных укладок на тонкие волосы летом 2024.
Среди них — электроэнцефалограмма и утяжеленное одеяло Порой помочь справиться с бессонницей помогают нестандартные методы борьбы с ней. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач невролог-сомнолог Ирина Завалко.
