Россиянам назвали полезный фастфуд
Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что в заведениях быстрого питания можно найти вкусные и полезные блюда. Но и их нужно выбирать с умом, есть в умеренных количествах и при […]
Тренер посоветовала топ-6 эффективных упражнений для похудения Фитнес-тренер Елена Соболь посоветовала топ-6 эффективных упражнений для похудения. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Соболь рекомендовала выполнять прыжки на месте с расставлением […]